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スタジオルーツ盛岡が伝えているヨガ|インドで学んだヨガと日常の生き方、研究2020年11月09日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡文 今村 泰丈 スタジオルーツ盛岡 代表こんにちは。スタジオルーツ盛岡 代表で、作業療法士の今村です。ヨガというと、体をのばすポーズを思い浮かべる方が多･･･- 「岩手で一番ハードなヨガクラス」の理由|夜ヨガフローと運動の強さの研究2020年11月09日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡文 今村 泰丈 スタジオルーツ盛岡 代表こんにちは。スタジオルーツ盛岡 代表で、作業療法士の今村です。当スタジオの夜ヨガフロー(月・木 19:30~)は･･･
- 経験に関係なく、同じヨガクラスで練習する理由|一人ひとりに合わせた指導2020年11月11日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡文 今村 泰丈 スタジオルーツ盛岡 代表こんにちは。スタジオルーツ盛岡 代表で、作業療法士の今村です。当スタジオのヨガクラスは、初心者向け・経験者向けと･･･
- スタジオルーツ盛岡のヨガクラスについて|ハタヨガと2つのクラス、腰痛の研究2019年11月06日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡文 今村 泰丈 スタジオルーツ盛岡 代表こんにちは。スタジオルーツ盛岡 代表で、作業療法士の今村です。スタジオルーツ盛岡のヨガクラスは、体を動かすハタヨ･･･
- ソマティックフロー(Somatic Flow®)とは|体の感覚と動き方を整えるムーブメント2018年03月27日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡文 今村 泰丈 スタジオルーツ盛岡 代表こんにちは。スタジオルーツ盛岡 代表で、作業療法士の今村です。ソマティックフロー(Somatic Flow®)は･･･
- 古典ヨガとは|ポーズだけではないヨガ。八支則と、研究でわかっていること2018年03月26日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡文 今村 泰丈 スタジオルーツ盛岡 代表こんにちは。スタジオルーツ盛岡 代表で、作業療法士の今村です。ヨガというと、ポーズを思い浮かべる方が多いと思いま･･･
